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3 ejercicios de suelo para un culo firme, unas caderas sexys y un abdomen plano ¡sin salir de casa!

FUENTE: Mujer de élite

3 ejercicios de suelo para un culo firme, unas caderas sexys y un abdomen plano ¡sin salir de casa!

Con solo 3 ejercicios de suelo muy sencillos y efectivos, podrás poner en forma el culo, caderas y abdomen sin salir de casa y en el mejor momento para ti.

A estas alturas ya tenemos muy claro que para lucir una figura envidiable es necesario mantener una dieta sana y equilibrada, así como realizar un mínimo de actividad física...

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